23.11.2010

... tälle blogillehan meinaa käydä juuri niin, kuin näille laihduttamiselle yleensä.
Vai, olenko väärässä - kuurithan pakkaa yleensä loppumaan ja onnistumistarinoita suhteessa laihduttajiin on vähemmän puoleisesti.

No, työssaharjoittelujakson laihduttaminen kasvisruuasta ja pienistä ruokailuvälineistä huolimatta epäonnistui - vaaleiden hiilareiden syöminen toi sitä näläntunnetta - ja lisäsi syömistä iltaisin ja herkuttelua viikonloppuisin. Mitä päiväkodin kasvisruokaan tuli, niin sehän oli varsin "kevyttä" - kermalla höystettyä...

Mutta mitäs siitä, pienemmän minän etsiminen jatkuu taas.
Vaaleat hiilihydraatit ovat pannassa, salaattia lautasella on enemmän ja olokin on taas virkeämpi. Ruokavalion lisäksi yritän panostaa liikkumiseen, se on jäänyt opintojen alkaessa unholaan.

Onneksi aina voi aloittaa uudestaan!